夜はお寿司が控えているので 美味しくいただくためにホテル内のジムでせっせと汗を流します〜🍣 こういう努力は惜しみません。基本はインドアでゴロゴロしてますが。。 有酸素系から筋トレ系の器具も充実していてる本格的なジム。外にはプールがあります。 誰もいなくて貸し切り状態。マットを敷いてYouTubeでいつもの動画を流しながらエクササイズ。 門脇妃斗未さんのYouTubeチャンネル「HIIT ME FIT」で年に数回行われている8WEEK CHALLENGEの途中だったので日常のペースを崩さず運 ...